强迫症自我筛查的方法有哪些?

　　强迫症自我筛查的方法有哪些?南京神康精神科专家表示：强迫症的特点是患者重复出现有违本身意愿的某些思维观念和意志行为，虽然尽力克服抵制，却始终无法摆脱，长期因被此困扰而苦恼，并影响学习、工作和生活的正常进行。那么，强迫症自我筛查的方法有哪些?

　　强迫观念是以刻板形式反复进入患者意识领域的思想、表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说，是没有现实意义的，不必要的或多余的;患者意识到这些都是他自己的思想，很想摆脱，但又无能为力，因而感到十分苦恼。强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作，是患者屈从于强迫观念、力求减轻内心焦虑的结果。

　　强迫症自我筛查：

　　1.你是否有愚蠢的、肮脏的或可怕的不必要的念头、想法或冲动?

　　2.你是否有过度怕脏、怕细菌或怕化学物质?

　　3.你是否总是担忧忘记某些重要的事情，如房门没有锁、阀门没有关而出事?

　　4.你是否担忧自己会做出或说出自己并不想做的攻击性行为或攻击性言语?

　　5.你是否总是担忧自己会丢失重要的东西?

　　6.你是否有什么事必须重复做，或者有什么想法必须反复想从而获得轻松?

　　7.你是否会过度洗澡或过度洗东西?

　　8.你是否做一件事必须重复检查多次才放心?

　　9.你是否为了担忧攻击性语言或行为伤害别人而回避某些场合或个人?

　　10.你是否保留了许多你认为不能扔掉的没有用的东西?

　　如果上述症状中有一条或一条以上症状持续存在，并困扰了您的生活，使您感到痛苦，别孤军奋战，请您咨询专业的心理咨询师，让心理咨询师帮助您一同战胜强迫症。