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南京看恐惧症知名专科=产前恐惧症怎么办?

时间:2021-04-28 11:04

  产前恐惧症应该如何治疗 对于一个即将分娩的女性来说,应该是要感到高兴的,因为一个小生命就要诞生了。当然,出现一点点焦虑或者恐惧的心理也是可以理解的,尤其是对那些次生小孩的人而言。不过如果这种情绪不进行控制的话,很容易导致产前恐惧症的出现。那么,产前恐惧症怎么治才好呢?

南京看恐惧症知名专科

  产前抑郁与产后抑郁病症表现差不多,例如容易哭,发脾气等。产前抑郁患者会更容易焦虑,例如会担心生产过程的痛楚,会否诞下畸形胎儿,分娩过程是否会出错,自己是否会难产等等,因此,许多患有产前抑郁症的孕妇通常会把忧虑和抑郁延续至生产后,因而也较容易患上产后抑郁症。

  产前恐惧症怎么治?专家表示,怀孕期间孕妇保持乐观稳定的情绪十分重要,丈夫在孕期应该更关注妻子的心理变化,尽一切可能关心她、体贴她,减少不良刺激 同时丈夫要培养做爸爸的感情,共同分担苦乐,并把做爸爸看作是自己最大的幸福,这对妻子将是最大的安慰 平常应陪同妻子到医院检查,详细询问检查的结果 另外,现在还有不少夫妻仍保留重男轻女的传统思想,给孕妇增加了不小的压力,一旦知道腹中胎儿是女孩时,更易有打掉孩子的念头,要知道在生男生女的问题上,主要决定于精子的染色体组型,而不是卵子,因此丈夫千万不要对生女孩流露出失望的情绪。

  另外,建议你也有必要了解一些生育的基本知识。在产前产妇应该对分娩和产后的卫生常识有所了解,减轻孕妇对分娩时的“ 疼痛感” 产生恐惧感和紧张感。要学会自我调节情绪,放松心情,比如适当参加一些户外运动,如短途旅游、做孕妇操等,参与一些社交活动,同时保持充足的孕期营养,足够的营养和充分的休息能够避免心理疾病的发生。

  产前恐惧症应该如何治疗 现在大家通过阅读以上专家介绍的内容应该心理也有了一点底了。沈阳沈医专家表示,作为丈夫,在妻子生小孩前要做好心理安抚工作。一旦发现产前恐惧症已经到了比较严重的地步的时候,就要到专业的医院请专家进行治疗。否则对产妇和小孩都不利。