焦虑的早期症状

　　生活中有很多事情让我们焦虑。例如，考试、面试、公开演讲……在这个时候我们会有一些心理疾病。焦虑实际上是焦虑的一种严重表现。焦虑是现在生活中很常见的一种疾病，这种疾病的主要表现是患者对某件事情的出现感到焦虑、担心、恐惧等，影响患者的正常生活。这里我们来了解一下焦虑症的早期症状。

　　焦虑症的早期症状是什么

　　1. 认知变化:焦虑让我们都感觉心理上发生了变化。病人将开始自己的过去感兴趣慢慢出现缺乏兴趣的情况下,各种各样的娱乐节目不能体验快乐的事情,常常觉得很自卑,自责和内疚毫无理由,也会觉得大脑的反应很迟钝,在思考问题的时候会觉得很困难;遇到一些事情总是往不好的地方去想，对生活也失去了应有的信心，自己认为自己的未来很暗淡，没有什么希望。

　　2、很多时候患者会表现出情绪低落、丧失信心等:他们会有以下表现:表情阴郁、无精打采、困倦、容易流泪、哭泣。患者经常用“沮丧”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“像隔墙一样”这样的词来描述他们的情绪。患者常感到压抑，情绪低落，常因小事发脾气。一段时间后，大部分时间情绪低落，即使有几天或一两个星期的情绪改善，但很快又陷入抑郁。

　　3、会在行为上改变:人的意志是一种自我表现，但焦虑患者会出现以下症状:活动减少，难以集中精力工作，虽然他们可能有远大的理想和抱负，但很少脚踏实地。他们想要社交，但缺乏勇气和信心这样做。各地患者被动和过度依赖的心理症结在于不愿承担责任。

　　焦虑症的早期症状是什么?任何疾病的发生都会给我们带来各种各样的麻烦，会影响我们的日常生活和健康，所以我们应该尽量减少疾病。建议患者平时养成乐观的心态，积极去正规的专业医院进行焦虑症的治疗，只有治疗才能带给我们良好的康复。