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南京焦虑症在哪里治=儿童焦虑的缓解

时间:2021-11-03 15:52

  如何消除孩子的焦虑?焦虑症怎么办?焦虑症的表现往往包括情绪和身体两个方面:情绪上,典型的是“危言耸听”,“家事国事天下事,事事操心”。患者往往处于过度紧张、恐惧、坐立不安的状态,这可能与环境有关,如电梯、超市、高处等,也可能是无缘无故。那么,如何消除孩子的焦虑呢?焦虑症怎么办?

南京焦虑症在哪里治

  焦虑症

  1.提供爱、关心和支持,帮助孩子处理冲突。如果尽量不用惩罚或少用惩罚来对待孩子的错误,要以正面教育为主;支持儿童的独立活动,鼓励和维护他们的独立性;帮助孩子正确处理愿望与规则的冲突。

  2.满足儿童对安全感和自尊的需求,并支持其实现这一合理需求的行为。当孩子行动受挫时,要鼓励和帮助孩子消除顾虑,克服困难。

  鼓励独立性和创造性。避免会引起孩子怀疑、羞耻和内疚的行为。对孩子不成熟的动作和言语,要耐心引导,不能替代。总之,家长要关注孩子的发展,了解孩子的内心,才能帮助孩子成长,让孩子健康成长。