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为什么会产生焦虑呢?焦虑症是怎么回事?

时间:2019-02-16 14:07

  为什么会产生焦虑呢?焦虑症是怎么回事?患有焦虑症,建议应及时前往正规医院精神心理科就诊,结合患者的具体情况给予相应的心理疏导治疗,平时要注意调节好患者的心理状态,不要让她情绪紧张或者心理压力过大。那么,为什么会产生焦虑呢?焦虑症是怎么回事?

焦虑症

  各个学派各有其推论,例如精神分析学派认为焦虑是因为潜意识慾望与外在现实或超我之间的冲突所造成,行为学派认为焦虑是由制约学习而来,认知学派认为焦虑是由扭曲的认知衍生,而生物精神医学则主张焦虑是源于神经内分泌的传导所形成。

  焦虑的感受是不舒服的,但都是不好的吗?

  其实,适当的焦虑具有协助生物体适应环境的功能,焦虑可被视为一种警讯,警告生物体有某种威胁正在或即将发生,而促使生物体采取措施以避免危险或减少损害。例如,考前努力温书以求理想成绩、上台表演前一再练习以免在台上出糗、接见重要客户前做好准备以免影响业绩等。

  当生物体可采取有效措施时,就会降低焦虑,若无法采取有效措施,那焦虑就会一直存在,成为慢性焦虑,甚至是病态焦虑。

  病态性焦虑,也就是临床上所谓的焦虑症。可分为恐慌症、惧旷症、社交恐惧症、其它特定恐惧症、强迫症、广泛性焦虑症、急性压力反应、及创伤后压力症候群等,在统计研究上显示,女性比男性较易罹患焦虑性疾患。

  每种焦虑症各自有不同的临床表现及治疗方式,只有经过专业医师的评估才可适当诊治。 关于焦虑疾患的药物治疗,似乎普遍存在一种误解:所使用的都是镇定剂,吃久了,就会被药物给控制了。

  其实,治疗焦虑症的药物并非全是镇定剂,目前在临床上有多种不同作用机转的药物可供焦虑症患者使用;再者,只要遵从医师指示,适时适量服用,镇定类药物也可以被安全地使用。任何药物都一样:用的好是良药、用不好就变毒药了,所以除非是患者未经医师同意自行增加剂量,才有药物滥用及成瘾的可能性。

  另外一种常见的误解是:药能少吃就尽量少吃,所以我要尽早减药。事实上,每一种疾病的治疗都有一定疗程,过早的减药或停药反而会影响疗效,使疾病更不稳定或所需治疗时间延长,结果是弊大于利。

  焦虑虽然令人感到不舒服,但别忘了它是有其功能的,下次焦虑产生时,不妨换个角度看待,它就不那么讨人厌了。而当焦虑感严重到令你极度不适,或影响日常生活时,请勿忌讳就医,以免延误治疗,确保自身的身心健康。