导致焦虑症的真正原因是?为什么患焦虑症?一般而言得了抑郁症的病人可分两部分，有部分抑郁症病人是在受到某种精神打击后发病的，但有的患者可能在没有任何精神诱因下自然发玻抑郁症不是平白无故而起的，要想完全治疗好抑郁症，建议在心理医生的配合下找出病因，完成治疗。那么，导致焦虑症的真正原因是?为什么患焦虑症?
首先，我们都知道焦虑是常见的一种情绪状态。比如快面试了，你还没准备好，感到紧张担心，这就是焦虑，是任何人都无法避免的一种状态。
只有当焦虑的严重程度和客观事件与处境明显不符，或者持续时间过长时，才会变成病理性焦虑，如果恰好符合相关诊断标准的话，就会诊断为焦虑障碍，也就是焦虑症。
而所谓的焦虑症两大诱因主要是指：心理社会因素和生物学因素。
首先来看心理社会因素。
有人说广泛性焦虑症患者的发病与生活中具体的社会事件有关，但实际上引起人们焦虑症的最关键原因还是在个体本身的多方面的因素，心理社会因素只是其中的诱发因素而已，不能说是主要原因。
而生物学因素则主要包括以下几点：
(1)遗传因素。研究发现，焦虑症患者发病的人群中，15以上是与家族遗传有关。
(2)5-羟色胺的作用。临床上发现，焦虑症的发生可能与5-ht功能增高有关，尤其是惊恐发作患者。
(3)去甲肾上腺素假说。经过检查大部分焦虑症患者的身体情况，发现他们都有一个普遍的现象，即他们焦虑时，都伴有体内去甲肾上腺素功能活动增强的情况。这说明焦虑症极有可能与人体的去甲肾上腺素有着某种关联。
此外，有专家称焦虑症的产生与移民，下岗、生意失败、遭遇意外等也有密切关系。除了这些因素外，诱发焦虑症的心理因素还包括：担心不能应付面临的问题,担心被拒绝,对死亡的恐惧等。
截止目前，关于焦虑症的主要病因，医学界还没有统一意见。
临床上，患者一旦被确诊为焦虑症后，精神科医生往往会采用“SX生物基因接绪疗法”来治疗。即对患者的症结进行分析，引导患者注意事物积极的一面，从而减轻或转移他们对消极面的恐惧和忧虑，达到化解症结、消除心理障碍的目的。
在平时生活中，如果你发现自己有焦虑症状后，要尽快脱离让你产生焦虑的环境或事件。你可以可以试着先放空自己，转移注意力。
也可以做自我放松训练，如双目微闭，深呼吸，脑子里尽量想想一个让自己觉得舒服的场景等，从而降低焦虑感。
当然，如果你家里有人是焦虑症患者，那么可以为他安排一些活动，来减轻焦虑。活动内容要遵循简单、轻松、趣味性的原则，要考虑病人的兴趣爱好和病人的焦虑程度，因人而异。
等病人逐步完成短期活动目标后，再制定下一步的活动内容。而且要注意，目标的安排要循序渐进，不可操之过急。
