甲亢失眠怎么办?

　　甲亢失眠怎么办?甲亢和失眠，几乎很少有人会将二者联系到一起，但是一般患者得了甲亢之后，失眠就成为了常有的事了。那么，甲亢失眠怎么办?下面先来看看南京神康医院有关专家是怎么说的。

　　1、甲亢是由于患者的甲状腺出现了问题，而甲状腺则是一个重要的人体器官，人体产热，蛋白质、脂肪的合成分解，脑的发育，肌肉、神经的发育，心脏的功能，消化系统的功能，都受到甲状腺分泌的甲状腺素的影响。甲亢患者分泌过多的T3、T4作用于神经系统，造成神经系统长期处于兴奋状态，患者神经过敏，易于激动、焦急、多虑、多言多动，到了晚上，常常是异常兴奋，毫无睡意，有时思想不集中，甚至产生幻觉，以致彻夜不眠。

　　2、甲亢患者失眠主要还与疾病的症状表现有关，疾病会给患者带来身体和心理上的多种伤害，多数患者自述心悸、胸闷、气短，稍一活动后更加剧。心率增快，可达120次/分，即使在休息或睡眠时也不减慢。有人也会出现阵发性或持久性心房颤动，患者可感到心脏像“脱僵的野马”，乱跳一气，十分难受，焦急害怕，给入睡带来困难。

　　多年来，甲亢失眠疾病，常常采用一些镇静剂、抗抑郁、抗焦虑、催眠一类药物，但效果不理想，长期使用会造成不良的副作用。大量服用抗神经兴奋药的方法，会使患者有一个很大抵抗情绪，不宜治疗。大量服用抑制神经的药物，在病人体内会造成了很大的伤害，更难以康复，给患者造成极大的痛苦。

　　甲亢患者长期失眠建议多吃含钙丰富的食物，有睡眠和稳定的效果：猕猴桃水果、牛奶、芝麻酱、甜玉米汤。每晚睡前喝牛奶对睡眠也有很大的帮助，匹配一些饼干、面包、甜点，因为牛奶中的钙可镇静和催眠，但是因为牛奶含有丰富的蛋白质可以促进血液循环的提神作用，若能与一些高糖食物可促进血管加压素分泌可能导致嗜睡。

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