怎样才能缓解失眠?解决失眠的方法就是重视失眠的护理。失眠是很痛苦的，在日常生活中，相信很多人也有失眠，失眠的治疗也用了很多，但是通常反映的...【查阅全文】
失眠在晚上是怎么回事?如何快速缓解便秘?伴有失眠一定要注意，如果不注意，就会出现焦虑、抑郁等情况。它影响家庭和工作。失眠主要是由大脑皮层功...【查阅全文】
如何化解失眠疼痛?失眠的潜意识是什么?平时注意放下焦虑和紧张，让脑神经系统得到休息，然后再结合中药调节五脏平衡，修复受损的脑神经递质系统。...【查阅全文】
长期失眠该如何治疗?改善失眠的秘诀?一般情况下的失眠，是由环境、行为、精神等多种因素引起的，失眠对健康的影响，首先表现在对自己的身体造成的...【查阅全文】
如何有效改善失眠的自我放松?有没有什么事情干扰造成的，要想改善失眠的状况，首先要解放自己，告诉自己无用的事情都很难去做，建议改变自己的生活...【查阅全文】
失眠是否受到心理因素的影响?为什么会失眠?充足的睡眠是身心健康的保证，长期失眠会影响各个器官的功能，注意力不集中，头晕乏力，记忆力下降，工...【查阅全文】
失眠的原因是什么?原发性失眠是怎么回事?南京精神科专家:对于患有糖尿病和一些心脑血管疾病的人，睡前不能吃水果。因为大部分水果都富含糖分，糖尿...【查阅全文】
儿童失眠的原因是什么?南京精神病专家:有些消化系统有一定功能障碍的人睡前不能吃水果。对于消化系统功能异常的人来说，睡前吃水果会给肠胃带来很...【查阅全文】
焦虑症的后果是什么?要知道，精神分裂症是最严重的精神疾病之一，对于已经患有此病的患者来说，往往会感到担忧和恐惧，而且此病目前发病频率极高，...【查阅全文】
焦虑症是如何出现的?焦虑症作为当前常见的心理疾病之一，近年来发病率不断攀升，让不少患者朋友深受其害。病情严重时，甚至让患者出现胸痛、无法呼...【查阅全文】
